調布市仙川に『パーソナルトレーニングスタジオ ユー仙川店』がOPEN!特別キャンペーンと女性にオススメなトレーニング4選
ダイエット・ボディメイクに人気のプライベートジム『パーソナルトレーニングスタジオユー』の新店舗が仙川町にNEW OPENします!
2022年1月、京王線仙川駅から徒歩2分の立地にオープンする『パーソナルトレーニングスタジオユー仙川店』。
今回特別にオーナー・宇佐見さんへ新店舗のコンセプトやお得なキャンペーン情報・そして女性のボディメイクにオススメなトレーニング4選をインタビューして来ましたのでお届け致します!
調布ガイド限定キャンペーン
当サイトをご覧の方限定でお得なキャンペーンをご用意致しました。
調布ガイドを通じてパーソナルトレーニングスタジオ ユーへ入会された方にはなんと「1万円のキャッシュバック」!
●お申込み方法●
- ホームページから『調布ガイドを見て来た』と入力して申し込み
- 入会後の初回セッション時に10,000円をキャッシュバック
2022年1月11日オープンする『パーソナルトレーニングスタジオ ユー仙川店』
京王線仙川駅から徒歩2分ほどの場所にある『パーソナルトレーニングスタジオ ユー仙川店』。
オープン予定日は2022年1月11日。先行予約は2021年12月21日(火)よりスタート、1月4日〜10日まではプレオープン期間での開店。
プレオープンの特別キャンペーンなどもご用意されているので公式サイトもぜひチェックしてみて下さい。
仙川駅より徒歩2分!『パーソナルトレーニングスタジオ ユー仙川店』へのアクセス
『パーソナルトレーニングスタジオ ユー仙川店』へ駅からのアクセスをご紹介していきます。
まずは京王線仙川駅の改札からスタート。
仙川駅の改札からロータリーを横目に真っ直ぐ進みます。
真っ直ぐ行くと猿田彦珈琲があるのでこちらを右へ。
右へ曲がった道を少し前進。
海鮮三崎港 仙川店のある十字路をまっすぐ入っていくと・・・。
右手に『パーソナルトレーニングスタジオ ユー仙川店』があります。
『パーソナルトレーニングスタジオ ユー仙川店』の明るく清潔感のある店内レポート
それでは『パーソナルトレーニングスタジオ ユー仙川店』の店内をレポートしていきます。
店内に入ると白基調とした清潔感のある空間、そしてトレーニング・ストレッチする姿をしっかりとチェック出来る鏡張り。
最新のトレーニング器具や空気清浄機も完備。
着替えやメイク直しが出来る更衣室、その奥はにトイレ。また体重体組成計も用意されており自分の身体を数値でチェック・管理が出来る設備となっていました。
女性の方も通いやすい店内を目指したという通り、照明の明るさや位置・壁紙などにもこだわりが感じられとても清潔感のあるプライベートジムとなっています。
スタジオユー代表・宇佐見さんのインタビュー
—スタジオユー仙川店のオープンおめでとうございます!調布市ではすでに2店舗出店されていますが今回仙川店をオープンした経緯を教えて下さい
宇佐見さん: ありがとうございます!おかげさまで調布店・調布ANNEX店ともに沢山のお客様に来ていただいております。
出店の経緯としまして、最近では仙川からお越しの方も増えてきてことやタイミングよく色々なご縁が重なったことから仙川店の出店となりました。
仙川店は先行予約として12月21日(火)9:00から受付開始、プレオープン期間として2022年1月4日〜1月10日は限定入会特典をご用意。
そして2022年1月11日にグランドオープンとなります。
仙川店オープン情報
- 先行予約: 12月21日(火)9:00から受付開始
- プレオープン: 2022年1月4日〜1月10日(限定入会特典あり)
- グランドオープン: 2022年1月11日
これからダイエットやボディメイクをお考えの方はぜひ『パーソナルトレーニングスタジオユー仙川店』へお問い合わせ下さいませ。
—スタジオユー仙川店のアクセスや特徴などについて
宇佐見さん: パーソナルトレーニングスタジオユー仙川店は京王線仙川駅から徒歩2分の場所にございます。
駅から近い立地と、明るい照明・ストレッチからウェイトトレーニングまで可能な広々とした空間で女性の方にも過ごしやすい店内を目指しました。
この仙川町は調布市の中でも人気の高い街なので、料理の美味しいお店やカフェなども充実。
その分、ダイエットや綺麗なボディメイクも頑張っていきたい・・・そんな方はぜひスタジオユー仙川店へお越し下さい!
—スタジオユー仙川店の感染症予防対策について
宇佐見さん: 仙川店を含むスタジオユー全店舗にて新型コロナウィルス感染症予防対策を実施しております。
具体的には、マスクの着用・ご入店時の検温・手のアルコール消毒・そしてスタッフとお客様はグローブを着用した状態でトレーニングを行います。
店内はお客様ごとにアルコール消毒にて清掃しておりますので安心してトレーニングをして頂けます。
—スタジオユー仙川店の料金プランについて
宇佐見さん: パーソナルトレーニングスタジオユーでは「週1回50分で結果を出せる」をコンセプトにしております。
他社の場合、週2回トレーニングするというのが主流ですが、現在多忙で運動する時間がないという方が多くいらっしゃるかと思います。
当スタジオでは週1回50分で結果を出せるプログラムを提供しており、週1回50分なら日常生活に支障なく長期的に続けられる事も出来ます。
お客様の先々を考えたプログラムと料金プランを設定しております。
通常トレーニング料金プラン | |
体験トレーニング | 5,500円(税込) |
入会金 | 11,000円(税込) |
月2回コース | 22,000円(税込) |
月4回コース | 39,600円(税込) |
月8回コース | 88,000円(税込) |
LINE食事サポート | 33,000円(税込) |
パーソナルトレーニングの内容について
トレーニングの流れ
①カウンセリング
- 目的、目標の確認
- トレーニングするきっかけの確認
- 仕事内容の確認(デスクワークなど)
- 食事内容の確認
② ①をもとにオーダーメイドのトレーニングメニューを作成
- トレーニングは1回50分
- 約5種目前後
③ ①をもとにライフスタイルに合った食事のアドバイス
- 無理のない長期的に続けられるような食事をご提示致します。
—スタジオユー仙川店のキャンペーンについて
宇佐見さん: 2022年1月11日にオープンするスタジオユー仙川店では特別記念キャンペーンをご用意しております。
このキャンペーンプランの料金は退会されるまで永続的に適用される、お得な価格となっておりますのでぜひご利用下さいませ。
※ご予約が埋まり次第キャンペーンは終了となります。
【仙川店限定オープン記念キャンペーン】 | |
通常月4回コース39600円(税込)のところ | |
第一弾 満員御礼 | 26,400円(税込) |
第二弾 満員御礼 | 30,800円(税込) |
第三弾 残り数名 | 35,200円(税込) |
※キャンペーン内容は記事更新時点のものとなります
—仙川店担当トレーナーさんからひとこと
これまでトレーニングを行ったことがある方、まだトレーニングをしたことがない方も、健康で美しい身体作りは人生の選択肢を広げてくれるものだと思います。
これからの人生を豊かにするためのトレーニングをひとりでも多く方へ提供していければと考えています。
ぜひ一緒に綺麗な身体作りを頑張っていきましょう、パーソナルトレーニングスタジオユー仙川店でお待ちしております!
プロに聞いた!綺麗に痩せる・美しいボディメイクを目指す女性にオススメなトレーニング4選
お腹に効くトレーニング: プランク(変型版)
トレーニングの流れ
- 肘とつま先をついて、うつ伏せになります。
- 身体を浮かせてお尻を高く上げ、腰を丸めます。
- お腹が床に着くまで下げます。
- これを反復します。
プランク(変型版)のトレーニング効果は「お腹の引き締め」です。トレーニング回数は15回×3セットに設定、ポイントはお尻を上げたら腰を丸める、床にお腹がつく時は腰をそらせる事です。
二の腕に効くトレーニング: トライセプスエクステンション
トレーニングの流れ
- ダンベルを真っ直ぐ持ち、仰向けで寝る
- 肘を固定したままダンベルをおでこまで下ろす
- 肘を固定したままダンベルを元の位置に戻す
トライセプスエクステンションのトレーニング効果は「二の腕の引き締め、肩周辺の柔軟性向上」です。トレーニング回数は15回×2セットに設定、ポイントは肘を固定したままダンベルを動かし続ける事(姿勢も最初の一から変えない)です。
背中に効くトレーニング: ラットプルダウン
トレーニングの流れ
- 肩幅にバーを持って椅子に座る
- 肩を下げて胸を張る
- 目線は斜め上を見ながら、鎖骨に向かってバーを引く(肘が脇に近づくイメージ)
- 肩を下げたままゆっくりと元の位置に戻す
ラットブルダウンのトレーニング効果は「背中周りの弛み解消、スリムな逆三角形の背中作りが出来る」事です。トレーニング回数は15回×3セットに設定、ポイントは2秒で下げて3秒かけて戻す。常に肩甲骨(肩)が下がった状態で動作を行う事です。
お尻に効くトレーニング: バッククロスランジ
トレーニングの流れ
- 気をつけの姿勢から片足を一歩後ろに引く
- その足を反対の足にクロスするように置く
- 手は腰に当てる
- 真っ直ぐ腰を落として、お尻を突き出す
- 1〜4を反復する
バッククロスランジのトレーニング効果は「ヒップアップ、脚のシェイプアップ」です。トレーニング回数は片足15回×2セットに設定、ポイントはお尻を突き出してお尻の伸びを感じながら行う事です。
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スタジオユー店舗一覧
お店の情報 | |
店舗名 | 『PERSONAL TRAINING STUDIO U 仙川店(パーソナルトレーニングスタジオ ユー仙川店)』 |
住所 | 〒182-0002 東京都調布市仙川町1-11-17 中江店舗102号 |
営業時間 | 9:00~24:00 ※完全予約制の為、予約に応じて営業時間の変更、お休みを頂くことがございます。 |
定休日 | なし |
電話番号 | 070-3982-7296 |
公式サイト | https://p-studio-u-sengawa.com/ |
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